úchopy na kliky
-
U bojových sportů je velice důležité zpevněné zápěstí. Při běžném klikování se neposiluje tolik pevnost zápěstí, jako při použití podpěr na kliky.
S podpěrami je Vaše ruka je stejném pozici jako při úderu. A nese tak celou váhu právě zápěstí. Díky tomuto cviku, je Vaše zápěstí pevné a při úderu tak dorážete dát úderu větší razanci.
Bestsellers
8 items total
